0 "Creme para fortalecer as unhas e evitar a quebra"

 
   
                         Ingredientes: 1 colher de chá de chocolate em pó
                                              1 banana prata congelada
                                              4 amêndoas picadas
                                              1 colher (sobremesa) de aveia em flocos

                         Pique bem as amêndoas, misture com a aveia e o chocolate.

                         Bata no liquidificador a banana e polvilhe a mistura por cima. 

                         Coma em seguida.